青春痘治疗和调理工作同等重要

　　很近,有很多网友通过电话和网络留言咨询脸上长痘痘的护理问题,下面就请黑龙江肤康医院医生针对这个问题作出讲解,医生指出,青春痘是目前困扰少男少女的重要问题,除了使用适合自己的疗法以及治疗之外,更应该在生活中重视护理工作,要想彻底祛除痘痘,治疗和调理工作同等重要,那么,青春痘怎样护理才正确?

　　

　　青春痘患者在生活中需注意的护理方法:

　　

　　一、清洁皮肤:对于患者皮肤油腻的特色,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅合适油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗洁净,彻底清除当天皮肤上的尘埃、油垢.若遇脸部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲刷.通常洗脸次数以每日2-3次为宜.

　　

　　二、防止使用油性或粉质化妆品:酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆.睡前应彻底清除当天的化妆品,并防止睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、疏通,充沛呼吸.哈尔滨医院哪家好

　　

　　三、防止用手常常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹:尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,由于手上的细菌和头发上的赃物很容易感染皮肤,加剧粉刺,而乱挤乱压可致持久的洼陷性疤痕,留下终身惋惜.

　　

　　四、饮食:少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水.常常便秘者可用绿豆、慧米,同煮成粥,加少数冰糖谐和,每日分两次服.

　　

　　五、运动:坚持多做一些室内的大幅度运动,以加速血液循环,促进体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中坚持毛孔晓畅,随后及时加以清洁.哈尔滨医院哪家好

　　

　　综上所述,青春痘与人体的各个器官和平时生活习惯是密切相关的,如果是发现脸上长了痘痘,切莫自个胡乱使用药物,化妆品.有可能会适得其反.很准确的青春痘调度方式是挑选规范的医院,由专业的医师根据你的长痘部位和平时生活习惯开出合适你自身的药方,才能调节体内激素,到达排毒祛痘的效果.