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狐臭预防合理饮食
治疗腋臭的最好方法是通过手术彻底去除,但预防狐臭可以从饮食开始。难道没有一种说法叫疾病来自口腔吗?预防狐臭应合理饮食。
腋臭饮食三忌
忌吃“有味”食品
浓或刺激性食物,如洋葱、大蒜和辛辣食物,含有硫化物,可干扰细菌的生长,但被人体吸收后,气味会随汗腺排出,所以最好少吃。
忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
忌过多红肉
红肉是猪肉、牛肉和羊肉,含有更多的蛋白质。但细菌最喜欢蛋白质,因为它们可以为它们提供营养。因此,有狐狸气味的人应该减少吃的重量,多吃白肉,即家禽和鱼,最好每天吃两餐,每餐3餐-四两肉就够了。
预防狐臭应该做合理的饮食,了解这些常识后,来提醒身边有腋臭的朋友。
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