狐臭预防合理饮食

治疗腋臭的最好方法是通过手术彻底去除，但预防狐臭可以从饮食开始。难道没有一种说法叫疾病来自口腔吗？预防狐臭应合理饮食。

腋臭饮食三忌

忌吃“有味”食品

浓或刺激性食物，如洋葱、大蒜和辛辣食物，含有硫化物，可干扰细菌的生长，但被人体吸收后，气味会随汗腺排出，所以最好少吃。

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉

红肉是猪肉、牛肉和羊肉，含有更多的蛋白质。但细菌最喜欢蛋白质，因为它们可以为它们提供营养。因此，有狐狸气味的人应该减少吃的重量，多吃白肉，即家禽和鱼，最好每天吃两餐，每餐3餐-四两肉就够了。

预防狐臭应该做合理的饮食，了解这些常识后，来提醒身边有腋臭的朋友。