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斑秃怎么进行预防

     斑秃怎么进行预防?斑秃是青少年,中年人都会发生的疾病,属于脱发的一种。它不仅仅损害了患者的身体健康也大大的妨碍了患者的外观,给患者带来了心理压力!为了大家能够及时的预防这一疾病,下面黑龙江肤康皮肤病医院的医生为您解惑!

 

    一。勤洗发,洗头的间隔很好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

 

    二。不用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,容易使头发干燥、头皮坏死。年轻人就会斑秃。应该选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

 

    三。不用尼龙梳子和头刷。因为尼龙梳子和头刷容易产生静电,会给头发和头皮带来不良的刺激。很理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑、增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

 

    四。消除精神压抑感,克服精神状态不稳定。每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的几率越高。因此,经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳,从而预防斑秃。

 

    五。 烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免每次都吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。

 

    哈尔滨很好的皮肤病医院温馨提示:斑秃发现了一定要及时治疗,平时多加预防,脱发自然就会远离!