造成青春痘的原因你知道多少

　　　　　　导读:造成青春痘的原因你知道多少?青春痘是美容皮肤科的常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。下面就为您介绍脸上患有的青春痘有哪些因素。

　　读懂下面就知道造成青春痘的原因你知道多少?

　　　　　　引起青春痘的各种因素

　　　　　　1。内分泌失调

　　这样的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。

　　　　　　2。消化系统隐患

　　这种痘痘多长于嘴周和下巴两侧。身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。

　　　　　　3。情绪紧张

　　因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。

　　　　　　4。气候变化

　　气候，季节变化，温度骤变，皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。

　　　　　　5。坏习惯

　　不注意卫生，刘海过多过密，思考时喜欢用手托腮，抠脸，不卸妆，洗脸，不注意防晒等。

　　　　　　脸上长青春痘不同的情况有不同的方法

　　　　　　①内分泌失调

　　提高睡眠质量每天睡前喝一杯牛奶，静心打坐五分钟，可提高睡眠质量。打坐方法：盘腿 坐于床上，背部伸直，两手放于于膝上，手心向上。轻合或半闭双眼，全身放松，慢慢的自发吸气，然后使劲呼出。每次呼出气后，只做一刹那的休息，便开始下一 个回合的吸气。努力感受呼吸过程，让内心平静。

　　　　　　②消化系统隐患

　　服用天然蜂胶蜂胶被誉为天然抗生素，有抗菌消炎，增强免疫力，调整肠胃，排毒养颜的功能。市面上的蜂胶产品价格较贵，可去较正规的蜂产品机构购买简装蜂胶，质量有保证，价格便宜很多。

　　　　　　③情绪紧张 每晚11点以前按时上床睡觉，如果不能入睡，看几页轻松的杂志或听一两首好听的歌曲，努力让心绪安静下来，尽早安然入睡。

　　　　　　④气候变化 及时更换适合季节的护肤保养品，少化妆，皮肤适应季节后，痘痘自然慢慢消除。千万不要乱用祛痘药品或护肤品，一旦破坏了皮肤的酸碱度，更可能造成痘痘丛生的可怕局面。

　　　　　　⑤坏习惯 反思自己的生活习惯。

　　　　　　小贴士：造成青春痘的原因你知道多少?的详细介绍。黑龙江省肤康医院的的医生提醒患者，在日常生活中要注意一些生活习惯，才能更好的护理皮肤的健康，如果存在青春痘的困扰，可以咨询黑龙江省肤康医院的在线医生，详细的进行咨询。