如果得了皮炎该怎么办?

　　皮炎是一种皮肤炎症,在生活中也很常见,可能很多朋友不知道得了皮炎怎么办,多数时候都是听别人说该怎么办,但是效果并不是那么理想,那么得了皮炎到底该怎么办了,有什么方法能有效为解决这一问题吗?

　　

　　黑龙江肤康皮肤病医院医生说下列的几点方法能帮到大家,希望大家引起重视.

　　

　　1、应尽可能地寻找该病发生的原因

　　

　　对患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等作深入的了解,及早发现发病原才能帮助大家减少皮炎的发生.

　　

　　2、饮食宜清淡,忌厚味辛辣之品

　　

　　避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等.

　　

　　3、去除接触可诱发皮炎的各种因素

　　

　　如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等,避免各种外界剌激,如热水烫洗、剧烈搔抓,尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣,而应穿纯棉白色柔软的内衣裤.

　　

　　4、患者应避免精神紧张、过度疲劳

　　

　　生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康.